Заземление.

    Заземление — это термин, который очень часто используется в целительстве и в духовных группах, но, тем не менее,  разные люди вкладывают в него совершенно разный смысл.

    Для некоторых из вас, это может означать сознательно ощущать свои ноги, стоящими на полу.

    Другие могут связать это со своими чувствами на лоне природы.

    В сущности, быть заземленным — значит быть в своём теле, осознавать, где и в каком окружении вы находитесь, «присутствовать» в этом месте и быть готовым реагировать на все, что бы ни происходило.

    Метод заземления состоит в визуализации, результатом которой является более полное привнесение сознания и духовного присутствия в тело.

    Большинство из нас живёт в основном головой, а не всем телом. Поэтому регулярное «заземление» может помочь вам ощущать себя более живыми и лучше чувствовать своё тело.

    Избавляясь от нежелательных и отягощающих наше физическое тело эмоций гнева, страха, стыда, неуверенности и сомнений мы можем ощутить легкость и естественную воздушность, и эфирность, оставаясь при этом в теле. А это уже иное функционирование, более радостное и свободное.

    Наше тело всегда сигнализирует нам о том, что пришло время «заземлиться»

    Среди таких сигналов, можно выделить:

    • Головокружение

    • Неспособность сохранять устойчивую концентрацию

    • Легкую и частую утомляемость

    • Повышенную эмоциональность

    • Раздражительность

    • Бессонницу или наоборот, повышенную сонливость

    • Забывчивость

    • Неспособность заниматься повседневными делами

    • Вялость и апатию

    • Отсутствие аппетита или, наоборот, бесконтрольное пищевое поведение

    • Обострение соматических заболеваний

    • Временное отсутствие интереса к чему бы то ни было

    Некоторые из этих симптомов могут быть проявлениями скрытых болезней, сопутствующим данным эмоциональным состояниям, а могут быть результатом повышенной солнечной и лунной активности, циклических изменений планетарного и общечеловеческого масштаба.

    В любом случае заземление – прекрасный способ достичь выравнивания энергетики в теле для комфортного ощущения и эффективного функционирования.

    Источник: http://putdomoy.ru/zazemlenie/